Нейроразнообразие: статьи, страница 2

В начало рубрики

Нейроразнообразие: СДВГ, аутизм и другие особенности восприятия, внимания и обработки информации. Проявления у детей и взрослых, адаптация и поддержка.

Ребенок с СДВГ переключается на разные дела
Нейроразнообразие

СДВГ у детей: как проявляется и что важно знать

СДВГ у детей простыми словами: какие трудности с вниманием, активностью и импульсивностью могут замечать взрослые, чем гиперактивность отличается от расстройства и что делать, не ставя диагноз самостоятельно.

4Читать
Взрослый человек с СДВГ зашивается в делах
Нейроразнообразие

СДВГ у взрослых: признаки, проявления и самопомощь

СДВГ у взрослых может проявляться в трудностях с вниманием, организацией дел и импульсивностью, но отдельные признаки ещё не равны диагнозу. В статье — как это выглядит в работе и быту, почему опыт женщин часто остаётся незамеченным и какие безопасные организационные шаги можно попробовать уже сейчас.

1Читать
Признаки аутизма у взрослых: человек ведёт дневник самонаблюдения после сенсорной и социальной нагрузки
Нейроразнообразие

Признаки аутизма у взрослых: возможные проявления

Признаки аутизма у взрослых редко ограничиваются одной чертой: важны сочетание особенностей социального взаимодействия, сенсорики и поведения, их устойчивость и связь с ранним развитием. Разбираем возможные проявления, маскировку, бытовые формулировки «лёгкий» и «скрытый» аутизм, а также безопасный способ подготовиться к профессиональной оценке.

3Читать
Взрослый человек выходит из шумного пространства, снижая сенсорную перегрузку
Нейроразнообразие

Сенсорная перегрузка: как помочь себе

Сенсорная перегрузка — это переживание, при котором звук, свет, запахи и другие стимулы становятся слишком трудными для обработки. Разбираемся, как распознать её признаки, что делать в первые пять минут и когда стоит обратиться к специалисту.

11Читать
Как жить с СДВГ: взрослый человек использует внешние опоры для планирования дня
Нейроразнообразие

Как жить с СДВГ: опоры для взрослого

Практическое руководство о том, как жить с СДВГ во взрослом возрасте: как выбрать одну трудность, подобрать внешнюю опору, проверить её за 7–14 дней и понять, когда бытовой самопомощи уже недостаточно.

2Читать
СДВГ у мужчин: взрослый мужчина организует повседневные задачи и наблюдения
Нейроразнообразие

СДВГ у мужчин: признаки во взрослом возрасте

СДВГ у мужчин во взрослом возрасте редко выглядит как один яркий признак. Чаще это устойчивое сочетание трудностей с вниманием, организацией дел и внутренним беспокойством. В статье собраны возможные проявления в работе, быту и отношениях, ограничения самонаблюдения и алгоритм подготовки к консультации специалиста.

4Читать
СДВГ у женщин: взрослая женщина использует внешние опоры для организации повседневных задач
Нейроразнообразие

СДВГ у женщин: возможные проявления во взрослом возрасте

СДВГ у женщин во взрослом возрасте может проявляться трудностями внимания, организации и импульсивности, не всегда заметными со стороны. Статья разделяет возможные проявления, их последствия и эмоциональные реакции, объясняет ограничения самонаблюдения и предлагает безопасные бытовые опоры без самодиагностики.

3Читать