Психологические травмы: статьи, страница 2
В начало рубрикиПсихологические травмы: возможные последствия тяжёлого опыта, признаки ПТСР и влияние травмы на эмоции, поведение и отношения. Когда нужна помощь.
Детские психологические травмы: влияние и помощь
Что называют детскими психологическими травмами, как они могут отражаться во взрослой жизни и отношениях, и с чего безопасно начать бережную самопомощь без самодиагностики.
Психолог, работающий с травмами: как выбрать специалиста
Как выбрать психолога, работающего с травмами: что спросить о подготовке и методах, чего ждать от первой встречи и как бережно начать работу без самодиагностики.
Симптомы ПТСР у взрослых: возможные признаки
Симптомы ПТСР у взрослых обычно объединяют в три группы: повторное переживание, избегание и постоянное ощущение угрозы. Разбираем, как эти проявления могут выглядеть в жизни, чем они отличаются от обычной реакции после травмы и что делать без самодиагностики.
Психологическая травма: что это и как проявляется
Психологическая травма — не диагноз по списку признаков, а понятие о возможном влиянии тяжёлого опыта. Разбираем отличия от стресса и ПТСР, возможные реакции и безопасные шаги к поддержке.
Триггер в психологии: что это простыми словами
Триггер в психологии — это стимул, ситуация или мысль, способные быстро вызвать знакомую реакцию из прошлого опыта. Разбираем простое определение, виды стимулов, нейтральные примеры и отличие триггера от воспоминания и ПТСР.